ঢাকা, শনিবার, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৮ | ৭ আশ্বিন ১৪২৫ বঙ্গাব্দ

যে আমলে ঘুমে প্রশান্তি আসে


অমৃতবাজার ডেস্ক

প্রকাশিত: ০২:৩১ পিএম, ১৬ এপ্রিল ২০১৮, সোমবার | আপডেট: ১০:৩৮ এএম, ১৮ এপ্রিল ২০১৮, বুধবার
যে আমলে ঘুমে প্রশান্তি আসে

স্বাভাবিক জীবন-যাপন ও প্রশান্তি অর্জনের জন্য মানুষের ঘুম অপরিহার্য। এ প্রসঙ্গে মহান আল্লাহ বলেন, ‘তোমাদের ঘুম বা নিদ্রাকে করেছি ক্লান্তি দূরকারী।’ (সুরা আন-নাবা: আয়াত-৯)

ঘুমেতে যাওয়ার আগে হাদিসে বর্ণিত কিছু আমল আছে যা পালন করলে ঘুমে তৃপ্তি আসে, আমল পালনের মাধ্যমে সওয়াবও পাওয়া যায়।

আমলগুলো হচ্ছে:

১. শোয়ার আগে বিছানা ঝেড়ে নেয়া,
২. ডান কাত হয়ে শোয়া,
৩. অতঃপর এই দোয়া পড়া- ‘আল্লাহুম্মা বিসমিকা আমুতু ওয়া আহইয়া।’
অর্থ: ‘হে আল্লাহ! তোমারই নামে আমি মৃত্যুবরণ করছি এবং তোমারই অনুগ্রহে জীবিত হব।’ (সহিহ বুখারি)

এক দিন রাসুল (স.) এক ব্যক্তিকে বললেন, ‘হে অমুক, তুমি যখন বিছানায় ঘুমাতে যাবে তখন নামাজের ন্যায় অযু করবে। তারপর তোমার ডান পার্শ্বের ওপর শোবে এবং উক্ত দোয়া পড়বে। তারপর রাসুল (স.) বললেন, যদি তুমি সেই রাতে মৃত্যুবরণ কর, তবে তুমি ইসলামের ওপর মৃত্যুবরণ করবে আর যদি তুমি ভোরে জেগে ওঠো, তবে তুমি কল্যাণের সঙ্গে উঠবে।

এছাড়াও রাতে ঘুমাবার আগে কোনো বান্দা যদি আয়াতুল কুসরি পাঠ করে তবে আল্লাহর পক্ষ হতে একজন ফেরেস্তা নিযুক্ত করা হয় এবং শয়তান তার নিকট আসতে পারে না এবং তার কোনো অনিষ্ট করতে পারে না। রাসুল (স.) রাতে ঘুমানোর সময় সুরা ইখলাছ, সুরা ফালাক্ব, সুরা নাস পড়তেন। (সহিহ বুখারি ও মুসলিম)

এব্যাপারে তিরমিজি শরিফে বলা হয়েছে, রাসুল (স.) হজরত ফাতেমা (রা.) কে রাতে শোয়ার সময় ৩৩ বার সুবহানাল্লাহ, ৩৩ বার আলহামদুলিল্লাহ, ৩৪ বার আল্লাহু আকবার পড়তে বলেছিলেন।

আল্লাহ আমাদের সকলকে আমল করার তওফিক দান করুন আমিন।

অমৃতবাজার/সবুজ